Psychotherapie 

Finde den Mut
für die Veränderung
die du dir wünschst,
die Kraft es
durchzuziehen
und den Glauben
daran, dass sich
alles zum Besten
wenden wird.“

Gründe für eine Psychotherapie

Ich biete Therapien für Erwachsene im Einzel- und Paarsetting an (in der Praxis, online oder im Wald).

Paartherapie (EFT-Emotionsfokussierte Therapie):

  • Hilft Paaren destruktive Zyklen (Schuldzuweisungen, Rückzug, Distanzierung) zu erkennen zu verändern und die emotionale Bindung zu stärken.

  • EFT ist sehr wirksam: 70-90 % der Paare erleben eine signifikante Verbesserung ihrer Beziehung.
 

Online-Therapie (Telefongespräche oder Videokonferenz: Hin Talk):

  • Die Psychotherapie kann von zu Hause oder auf Reisen durchgeführt werden, mehr zeitliche Flexibilität, kürzere Wartezeiten.
 
Waldtherapie (psychotherapeutische Gespräche und Achtsamkeitstraining im Wald):
 
  • Baut Stress ab, hebt die Stimmung, hilft bei Depressionen, ist angstlösend, steigert die Konzentration und Leistungsfähigkeit, vermindert Grübeln und steigert das Selbstwertgefühl.

Lernen Sie mehr über die Methode, die ich zur Behandlung anwende.

Über mich
Susanne Hürlimann

Ich bin Psychologin mit Masterabschluss und eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin.
Bereits als Teenager habe ich mich für spirituelle Themen und Gesundheit interessiert und die Bibliothek nach Büchern über diese Themen durchforstet. Auf ausgedehnten Reisen durch Australien, Lateinamerika und Asien wurde ich von verschiedenen Kulturen inspiriert und durfte verschiedene Lebensarten und ganzheitliche Heilsysteme kennenlernen.
Es bereitet mir Freude, Menschen in ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben führen zu können, in dem sie sich verbunden fühlen, mit sich und anderen, und sich mit ihrer Einzigartigkeit einbringen können.
Meine Kompetenzen liegen in der Wahrnehmung der Menschen und dem Verständnis ihrer Lebenssituation. Ich begegne den Menschen mit Wertschätzung und Einfühlungsvermögen und motiviere sie, ihre Komfortzone zu verlassen und Neues zu wagen.

Buchen Sie noch heute einen Termin. Ich freue mich auf Sie!

Häufig gestellte Fragen

Falls Ihre Fragen hier nicht beantwortet werden, dürfen Sie mich gerne kontaktieren.

Die Dauer einer Therapie hängt vom Schweregrad des psychischen Leidens ab sowie von den Fortschritten des Klienten. Es gibt Kurzzeittherapien (bis zu 25 Std) und Langzeittherapien, die über Jahre dauern. Nach wenigen Sitzungen können aber bereits Verbesserungen der Symptome eintreten.

Eine Sitzung dauert 60 – 75 Minuten. Die Sitzungsdauer kann aber nach Bedarf angepasst werden.

Die Sitzungen werden von der Grundversicherung übernommen. Dafür braucht es eine ärztliche Anordnung. 

Paartherapien werden nicht von der Versicherung übernommen.

Grundversicherung: 90% Kostenübernahme abzüglich Franchise. 

Selbstzahler/Zusatzversicherung: Eine Sitzung von 60 Minuten kostet 180 Fr. (inkl. Vor- und Nachbearbeitung).

Paartherapie-Sitzungen: 200 Fr. / 60 Minuten